15 minuti: il valore di un inizio sostenibile
Il senso degli allenamenti brevi di Placebo è creare un appuntamento che trovi spazio nella vita.
Leggi l’articolo →Il blog di ASD Placebo FitIl movimento
Il movimento
continua.
Idee, persone e progetti per fare spazio allo sport nella vita. Dal primo allenamento ai modelli che attraversano le generazioni.
Il blog · 01
Metodo Anti-Abbandono
Piccoli passi, continuità e un contesto che ti aiuta a tornare.
Hai saltato una settimana? Il percorso può continuare
Una pausa offre informazioni sul contesto. Ripartire non richiede di punirsi o recuperare tutto insieme.
Leggi l’articolo →Il blog · 02
Master e generazioni
Il patrimonio degli atleti Master e i modelli che attraversano le età.
Il valore di un atleta non scade
Il manifesto del Progetto Athleti Master powered by Lenoci Cardiology STP.
Leggi l’articolo →Dai Master alle famiglie: la catena di esempi che vogliamo costruire
La visione educativa di Placebo parte dal contesto e dalle relazioni tra generazioni.
Leggi l’articolo →Il blog · 03
Movimento e benessere
Cammino, abitudini quotidiane e dati letti con attenzione.
Camminare: dai passi contati a un’abitudine condivisa
Un percorso semplice per dare spazio al movimento quotidiano, senza inseguire un numero uguale per tutti.
Leggi l’articolo →Sedentarietà e obesità: perché il contesto conta
Leggere i dati con precisione ci aiuta a costruire progetti più utili e a evitare giudizi sulle persone.
Leggi l’articolo →Il blog · 04
Vita associativa
Persone, volontari e progetti che danno forma alla comunità.
Un’associazione vive anche tra un allenamento e l’altro
La partecipazione prende forma nei gesti quotidiani e nelle occasioni di contribuire alla comunità.
Leggi l’articolo →Sostenere un progetto: tempo, competenze e contributi
Come leggere le iniziative Placebo e distinguere una raccolta, una sponsorizzazione e un progetto in preparazione.
Leggi l’articolo →Il blog · 05
Eventi e territorio
Stronger Race, Stronger Challenge e occasioni per incontrarsi.
4 ottobre: una mattina di corsa e cammino ad Adelfia
Stronger Race, marcia, talk iniziale e kit gratuito. Tutte le informazioni confermate per partecipare.
Leggi l’articolo →Stronger Challenge: le persone dietro una gara
Le edizioni 2024, 2025 e 2026 raccontano anche il lavoro di atleti, giudici, collaboratori e volontari.
Leggi l’articolo →Archivio · Gli ultimi articoli